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Nous sommes nombreux et nombreuses à souhaiter perdre du poids, mais à avoir du mal à nous tenir à un régime. Que cela soit pour des raisons esthétiques ou de santé, nous pouvons donc être amenés à...
C'est l'une des parties du corps d'une femme les plus difficiles à faire maigrir, car c'est un endroit privilégié où la graisse se dépose. Cependant, quelles sont les directives simples à suivre en peu de temps pour faire...
Nombreux sont les personnes qui ont du mal pour faire disparaître la graisse du ventre. Certaines essayent les formules magiques, d’autres préfèrent faire du sport, et certaines attendent jusqu’à ce...
L’aquabiking se pratique immergé dans l'eau d’une piscine, à l'aide d'un "vélo". Ce sport possède de véritables vertus cardiovasculaires : votre cœur bat moins vite, pourtant les graisses sont efficacement brûlées, grâce à la résistance de l’eau. En plus d’être un...
La gelée royale est une substance blanchâtre et gélatineuse utilisée depuis des siècles aussi bien par la médecine chinoise que celle occidentale. Elle est très riche en nutriments essentiels. On lui attribue beaucoup de vertus miraculeuses. Découvrez avec Le Rucher...
Vous cherchez à découvrir de nouvelles expériences dans votre vie ? Cela passe par de nouvelles habitudes alimentaires, des activités, des sorties... Mais vous pouvez aussi trouver de nouvelles sensations avec le CBD. Le CBD qu'est-ce que...
Longtemps considérés comme des fruits toxiques et indigestes les, noix étaient simplement classées dans la catégorie d’exhausteur de gout ou de contre poison. Pourtant, ces petites stars sont désormais les reines de la...
Sans faire de sport, on ne maigrit pas, oui, c’est vrai, et selon les directives du médecin, il faut faire 30 minutes de sport par jour, dont vous pouvez les diviser en trois fois par jour. Organiser les 30 minutes de sport par jour Vous pouvez faire 10...
L’alimentation est un déterminant de l’état de santé puisque c’est elle qui fournit à l’organisme tout ce dont elle a besoin pour assumer ses fonctions. Elle procure les nutriments nécessaires au corps, ce qui...
Une consommation régulière de viande, garantie à l'organisme humain d'avoir certains nutriments essentiels. Toutefois, certaines personnes, notamment les végétariens, choisissent de la bannir de leur alimentation. Ainsi, il faut...